
Acrobatica aerea e tessuti
Il corso di Acrobatica aerea e tessuti è tenuto dalla docente Eleonora Vitali.
Nel corso verrà affrontato lo studio delle varie tecniche applicate al Cerchio e al Tessuto con delle fasi iniziali di stretching e riscaldamento. A queste, verrà integrata la preparazione atletica tramite allenamenti di Fitness Funzionale.
Il livello dei partecipanti è eterogeneo, per cui il tipo di lavoro di ogni allievo verrà personalizzato in base alla preparazione dello stesso (principiante, intermedio o avanzato).
L’obiettivo del corso è quello di sviluppare sicurezza in sé stessi e consapevolezza del proprio corpo in aria che porteranno ad eseguire forme e movimenti eleganti durante gli esercizi. Inoltre, la pratica di questa disciplina permette di sviluppare un’ottima forza muscolare necessaria allo svolgimento delle varie evoluzioni




Orari dei Corsi
Lunedì | 19:15-20:45 | |
Martedì | 10:00-12:00 | |
Mercoledì | 19:15-20:45 | |
Giovedì | 10:00-12:00 | |
Venerdì | 19:15-20:45 | |