Ginnastica posturale e Pilates

Il Pilates è un tipo di ginnastica rieducativo, preventivo e riabilitativo.

Si focalizza sul controllo della postura principalmente tramite la “regolazione del baricentro” che, a sua volta, è necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

Ne traggono vantaggio dall’esecuzione regolare di questa disciplina soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell’equilibrio.

Orari dei Corsi

Lunedì

11:30-12:30

Martedì

 

Mercoledì

11:30-12:30

Giovedì

 

Venerdì

11:30-12:30

 

Hai bisogno di maggiori informazioni?

Chiama ora!
Oppure utilizza il modulo qui di seguito per mandarci una mail

0 / 180
Torna su